Me saame kõndida koeraga

Me saame kõndida koeraga

Harjutus on üks tervislikumaid ja olulisemaid tegevusi, mida me võime täita, sest see võimaldab meil sobida, olla hea tervise, ennetada eri liiki haigusi, leevendada stressi ja ennekõike parandada füüsilist seisundit, mis on üks kõige otsustavatest aspektidest, kui soovime tervena elada.

Mõned istuvad probleemid näevad harjutust rohkem probleemina kui lahendusena, sest see pahameel, mis esindab tegevust, mis alguses tekitab lihasvalu. Need inimesed usuvad, et võimaluse tunne mõnda lõbu kasutamise ajal on kõrvaldatud.

Kuid enne seda tundlikku probleemi Erinevad spetsialistid on soovitanud tulemuste ja meelelahutuse osas väga tõhusat tegevust., sest see parandab teie füüsilist seisundit ja toimib suurepärase lahendusena stressi vältimiseks ja paranemiseks.

Kas sa ei tea, mis see füüsiline tegevus on? Noh, see pole midagi muud kui kõike teie koer. Kuigi tundub võimatu uskuda, Mehe parim sõber aitab teil ka kujundada, lisaks on see ideaalne kaaslane kõndima minna.

Kui see on sind üllatuseks võtnud, ärge muretsege! Siin tutvustame teile selle fakti kõige olulisemaid aspekte.

Kasu oma koera kõndides

Selle teema peamised alused on kaks asja: ühelt poolt kõnnib vähemalt 30 minutit, parandab elukvaliteeti, teiselt poolt, Kui te koeraga elate, on vajalik ja kohustuslik, et võtaksite tema jalutamiseks oma tervise nimel, mis võib olla väga kasulik motiveerida teid, kui te olete üks neist, kes vajavad natuke survet.

Teie koeraga kõndimine on tegevus, mis annab teile palju ja tervislikke eeliseid, need on mõned neist:

  • See aitab teil põletada kaloreid ja hoiab oma südant tervena ja tugevdada.
  • Vähendab stressi ja parandab meie emotsionaalset seisundit, sest kui sa käisid koos koeraettevõttega, siis naudite mitte ainult keskkonda ja selle kohalolekut, vaid ka õnne, mille te tekitate jalutuskäigu äravõtmisel.
  • See aitab teil uuesti luua, sest see muudab teid palju aktiivsemaks. Kui te lähete koos oma väikese sõbraga kohale, kus ta saab mängida ja rahulikult nautida, siis ei saa te seista ja sa saad oma koeraga mängude kaaslaseks.
  • Vähendab vastumeelsust füüsilisele tegevusele ja see erineb teistest harjutustest, milles võite fikseeritud ajakava määrata, lahkuda teie koer on midagi, mida sa lihtsalt ei saa otsustada, sest kui ta peab kasutama, peate selle eemaldama.
  • See võimaldab teil suhelda teiste inimestega. See on äärmiselt oluline, et teid häiriks!
  • Kasutage oma keha ülemist ja põhja, hoidke rihma ja kõndige.

Teie koer saab kasu ka siis, kui sulle sobib

Olles kaaslaseks, kes vajab treeningut, tähelepanu ja kiindumust, on jalutuskäik selle jaoks suurepärane nauding see annab teile palju kasu.

Need on mõned neist:

  • See aitab sul põletada kaloreid.
  • See hoiab sind tervena, nii füüsiliselt kui ka vaimselt Kui teie koer läheb kõndima või teostab teiega mingisugust tegevust, tunneb ta palju õnnelikumat ja tugevamat.
  • Suurendage oma eluea pikkust
  • See hoiab sind aktiivselt vanas eas, sest Kui teil on kerge jalutada oma koera, jätkab ta kasutamist, kui ta on vanem.
  • See aitab teil kohtuda teiste koerte ja teiste inimestega, mis on äärmiselt oluline. Kas teadsite, et sotsialiseerumine takistab probleeme, näiteks agressiooni ja depressiooni?

Koeratõugud, kes soovivad kõige paremini kasutada

Kui teil pole endiselt ühte nendest imelistest sõpradest koosnevat ettevõtet ja soovite nendega kõndida ja harjutada, on siin väike nimekiri tõugudest, kes seda harjutust kõige rohkem armastavad.

  • Dalmaatsia
  • Saksa lambakoer
  • Labradori retriiver
  • Siberi Husky
  • Austraalia lambakoer
  • Bordercollie
  • Dobermann

Kui teie soov on kõige lõbusamalt sobitada, peate oma koeraga kõndima. Miks sa nüüd ei hakka? Koos oma koeraga sobib see, mida teie ja teie lemmiklooma naudib.

Vaata videot: REVENGE PRANK MOMILE! (10 000 + RED CUPS)

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: